Spalio 24 d. paskaitą vedė šeimos fizinės ir emocinės gerovės konsultantas, gyvenimo įgūdžių lektorius Artiom Šabajevas. 8 klasės mokiniai atsakinėjo į Kahoot apie psichoatyvias medžiagas. Taip pat sužinojo naudingų faktų, kaip galima pagerinti mokymosi rezultatus, daugiau laiko skiriant ne mokymuisi, o pavyzdžiui miegui. Dieną mokiniai užpildo atmintį trumpalaike informacija, o naktį susikaupusi informacija pamažu pereina į ilgalaikę atminti. Tačiau, kad taip įvyktų būtina išmiegoti reikiamą valandų laiką. Atkreiptas į dėmesys, jog dažnai norime praleisti dalykus, kurie mums yra naudingi, bet ne tokie malonūs (mokymasis, dantų valymas), nes nesame tinkamai išsiugdę tam tikrų įpročių. Akcentuota, jog svarbu suvokti, kad „kietas“ ne tas kuris turi žalingų įpročių, o tas, kuris savimi pasitiki. Jei sportuojame, sveikai maitinamės ir sugebame pagrįsti, kodėl tai darome, galime „atstovėti“ savo įsitikinimus ir nuomonę, būsime gerbiami ir suprasti kitų ir be žalingų įpročių.
