Gruodžio 10 d. mokykloje vyko 1-2 klasių viktorina „Sveika gyvensena“. Komandos sudarytos iš mokinių, atliko užduotis. Pirmoji užduotis užsimerkus ištraukti maisto produktą, liečiant atspėti, koks tai produktas. Kitos užduoties metu mokiniai varžėsi, kuri komanda pirma sudėlios maisto pasirinkimo piramidę. Mokiniai skirstė produktus pagal šviesoforo spalvas, kai žalia – maisto produktai, kuriuos reikia valgyti kasdien, geltona – kelis kartus į savaitę, raudona – vengti arba išvis atsisakyti. Paskutinė užduotis, kuri ir nulėmė, kas laimės viktoriną, mokiniai turėjo teisingai sudėti vaisių ir daržovių paveikslėlius. Sveika gyvensena sąmoningas požiūris į savo sveikatą apimantis tinkamą mitybą, fizinį aktyvumą, streso valdymą, tinkamą poilsio režimą ir žalingų įpročių neturėjimą. Sveikata ir sveika gyvensena glaudžiai susijusi su gyvenimo kokybe ir ilgaamžiškumu. Tai nuolatinis procesas, kuris reikalauja nuoseklaus ir pastovaus įsipareigojimo. Viktorinos nugalėtojais, kuriais tapo 1b klasė. Sveikiname!
Visuomenės sveikatos specialistė, Laura Pušneraitienė
